黑崎一护vs鹏 发表于 2017-11-20 09:08:41

学海伦娜钢琴一年后,你才会发现的事!

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171112/e98b5a6969974d35bf5e46d98f95a333.jpeg弹钢琴久了,心情会变好。因为脑内分泌的脑内啡能够让我们感受到愉快的心情。弹钢琴久了,记忆力会增强。有研究显示,有氧运动可以增加血液中有关于记忆的荷尔蒙的增加!弹钢琴久了,也会更有创造力。研究证实,在20-75岁的人,每周3次,每次一小时,经常锻炼的人大脑血液明显含氧量变多,在认知以及创造测验表现也比较优异!跳舞就是最好的锻炼!弹钢琴久了,你会不太容易感到累。这主要是因为锻炼提升新陈代谢,使体能加强,且脑中多巴胺的分泌增加。弹钢琴久了,工作效率会更高。2014年针对19,803名上班族调查报告显示,有钢琴练习习惯的上班族再公司表现比不会弹钢琴的同事在创造力、简报能力、生产力平均好了50%。弹钢琴久了,你会更加自信。因为弹钢琴不仅能让你更加有气质,还能让你发现自己掌控自己的潜,绝对会让你受益匪浅!从现在开始,勤劳、弹琴、做一个自己佩服的人。
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